适宜搭配
茼蒿
+
鸡肉
=
帮助充分吸收维生素A
茼蒿
+
鸡蛋
=
帮助充分吸收维生素A
茼蒿
+
柿子
=
同食容易易伤胃。
茼蒿
+
蜂蜜
=
预防便秘
茼蒿
别名：蒿子杆、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜、茼笋、茼莴菜、春菊、
热量：21千卡(每100克)
分类：茎叶花类
别名：蒿子杆、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜、茼笋、茼莴菜、春菊、
热量：21千卡(每100克)
分类：茎叶花类
一般人群均可食用。尤适宜高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者。
胃虚泄泻者慎食。
茼蒿
+
鸡肉
=
帮助充分吸收维生素A
茼蒿
+
鸡蛋
=
帮助充分吸收维生素A
茼蒿
+
柿子
=
同食容易易伤胃。
茼蒿
+
蜂蜜
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预防便秘
食材介绍
营养参数