将干性和湿性材料一起搅拌,至面团表面光滑,加入黄油,搅拌至面团表面光滑拉开面膜
分割成500g/个,滚圆
室温28℃,发酵50分钟
放入20g圆形小面团
在面团表面打一个孔
在面团表面刷上蛋液
将4g小面团搓成条,做出十字形
将十字形面团放入表面,以温度28℃,湿度75%,发酵60分钟
发酵好,表面刷上蛋液
红烧排骨
青椒炒肉丝
秘制红焖羊肉
吃减肥真的好吗?