菠菜素火烧分享
- 菜系:无
- 菜式:小吃
- 烹饪方式:煎
- 场合:早餐
菠菜切小丁撒入少量盐杀出水分,手攥干备用
发好的面切适当大小,擀成圆饼状,包入馅儿,周围封好
把攥好的菠菜和虾皮混合在一起放入葱姜末放入适量的盐,倒入适量花椒油,味精,搅拌均匀即可
AMMA家用的是电煎锅,通电后开小火力(小档),锅内倒入少量油(防止粘锅),等锅热后把包好的面团双面沾上油放到电煎锅上,用手把面团摁憋成饼状,盖盖慢慢煎烤。要随时关注火烧煎烤的程度,随时反面
由于素馅儿的容易煎烤熟,所以烤至两面金黄即可出锅
吃减肥真的好吗?
2018-05-31