银耳泡发后会很多在泡发前千万别贪心还有我放了些糯米是因为我喜欢糯米熬开口后的口感开锅后把火开到最小熬到汤汁浓缩再加水熬着吧大概我会看3-4集电视剧就可以喝到了
放些江米进去汤水会更有米香
木须肉
皮蛋瘦肉粥
红烧排骨
吃减肥真的好吗?