空心菜杆炒火腿分享
- 菜系：无
- 菜式：家常菜
- 烹饪方式：炒
- 场合：中餐
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1
将买来的空心菜菜叶和菜秆分离，取菜杆，洗净
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2
1待锅里的油烧热后，将空心菜杆倒入，加盐翻炒2分钟左右，加火腿和辣椒继续翻炒3分钟左右后可装盘。注意：由于这次做的菜量比较少，所以翻炒的时间也不长，翻炒时间应根据菜的多少来决定
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3
2将洗净的菜杆切成小段
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4
上桌
将买来的空心菜菜叶和菜秆分离，取菜杆，洗净
1待锅里的油烧热后，将空心菜杆倒入，加盐翻炒2分钟左右，加火腿和辣椒继续翻炒3分钟左右后可装盘。注意：由于这次做的菜量比较少，所以翻炒的时间也不长，翻炒时间应根据菜的多少来决定
2将洗净的菜杆切成小段
上桌
吃减肥真的好吗？
2018-05-31
