备好食材。
黄瓜切小块,变蛋切片,蒜切碎,香菜切碎。
变蛋剥开外壳。
蒜,盐1茶匙,辣椒油1茶匙,生抽1茶匙,鸡精少许,醋1茶匙混合成调料汁。
浇在黄瓜和变蛋上。
拌均匀。
虾皮鸡蛋羹
水煮肉片
酸菜鱼
吃减肥真的好吗?