花蛤粥分享
- 菜系：无
- 菜式：粥
- 烹饪方式：煮
- 场合：宵夜
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把海带和花蛤干分别用温水泡5分钟左右，洗净后海带切丝，花蛤干切小块。姜切末。
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2
米洗净后连同切好的海带丝、花蛤、姜末加水一起煮
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3
粥熬好后可根据个人喜好加入盐、香油、胡椒粉、葱花就可以了
把海带和花蛤干分别用温水泡5分钟左右，洗净后海带切丝，花蛤干切小块。姜切末。
米洗净后连同切好的海带丝、花蛤、姜末加水一起煮
粥熬好后可根据个人喜好加入盐、香油、胡椒粉、葱花就可以了
吃减肥真的好吗？
2018-05-31
