主要原料鱼骨
1鱼骨里加入姜丝,料酒,盐,生抽,拌匀,腌制1小时左右
2用剪刀顺着鱼骨的方向剪小块
1放在漏勺里,抖去多余的粉料
2腌制好的鱼骨,沾下面粉
锅中放入足量油,油温大致8成热的时候,下入鱼骨小火慢炸
小火炸至金黄色后捞出,控油
根据个人口味撒椒盐粉,或者五香粉,或者胡椒粉即可
木须肉
水煮肉片
薏米红豆莲子粥
吃减肥真的好吗?