清蒸芦笋猪肚菇分享
- 菜系:无
- 菜式:小吃
- 烹饪方式:蒸
- 场合:下午茶
准备好芦笋,分成芦笋尖和梗,青红椒洗净,猪肚菇一袋。
猪肚菇的近照。
猪肚菇放入流水下清洗。
放入盐水浸泡几分钟捞出。
芦笋和猪肚菇整齐的摆放在盘中。
入蒸锅蒸十分钟。
倒出盘中蒸出的水分待用。
蒸后的猪肚菇软趴下来了。
将青红椒去掉辣椒籽,切成丝,洋葱切末,调一小碗水淀粉。
起油锅,下洋葱煸香。
加少许盐,鸡精,鱼露。
然后下入水淀粉搅匀。
下入青红椒丝。
加入前面蒸菇倒出的水分。
搅拌均匀,浇在猪肚菇上。
吃的时候拌匀就可以了。
吃减肥真的好吗?
2018-05-31