多春鱼豆腐盅分享
- 菜系：无
- 菜式：创意菜
- 烹饪方式：蒸
- 场合：中餐
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1
多春鱼洗净用盐、胡椒粉、鲜柠檬切开挤汁腌渍祛除腥味
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2
盘子里放上生粉将多春鱼裹匀
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3
豆腐切小粒，香葱切末、豆豉用刀拍松，黄彩椒开盖去籽洗净
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4
锅中放宽油，待油温6成时将于放入炸熟，炸香捞出
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5
锅中放油，煸香葱花、豆豉放入小豆腐粒，加少许鸡汁，盐调味
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6
盛入黄彩椒做成的碗里，放入蒸锅中火蒸3分钟即可，取出后将多春鱼围在豆腐盅旁边即可
多春鱼洗净用盐、胡椒粉、鲜柠檬切开挤汁腌渍祛除腥味
盘子里放上生粉将多春鱼裹匀
豆腐切小粒，香葱切末、豆豉用刀拍松，黄彩椒开盖去籽洗净
锅中放宽油，待油温6成时将于放入炸熟，炸香捞出
锅中放油，煸香葱花、豆豉放入小豆腐粒，加少许鸡汁，盐调味
盛入黄彩椒做成的碗里，放入蒸锅中火蒸3分钟即可，取出后将多春鱼围在豆腐盅旁边即可
吃减肥真的好吗？
2018-05-31
