糯米浸泡一夜,浸泡好的糯米沥干水分备用
干粽叶洗净后放入锅内煮半小时后取出,用凉水浸泡备用
取粽叶两片卷成筒状
装入糯米
压实后放入1个蜜枣
再放入糯米
用粽叶包紧
用棉线扎牢,剪去多余的粽叶
粽子入锅加清水浸没,大火煮1个半小时左右即可
酱牛肉
虎皮青椒
青椒炒肉丝
吃减肥真的好吗?