红烧牛肉分享
- 菜系:无
- 菜式:小吃
- 烹饪方式:红烧
- 场合:中餐
牛腩切块时稍稍切大块一些,因为焯水、炖制过程中牛肉体积会变小,我个人觉得太小块吃起来没口感
牛腩切方块,和花椒一起放入大碗中,用清水浸泡20分钟左右,泡出血水后,将血水倒掉,牛肉沥一下。如果血水较多,中途可换一次水
经过步骤1的浸泡和步骤2的焯水,血水会去得较彻底
焯水。将2片生姜切碎,和牛肉下入清水锅中,煮开后继续煮五六分钟,将牛肉捞起冲水并沥干备用
边炒边淋入2勺杨梅酒
锅洗净,加两勺油,下入沥干的牛肉、姜片、葱白,中火翻炒
杨梅酒可以去肉腥,并增加风味。没有的话,也可以用料酒或白酒,但1勺足矣
加入1勺老抽,1勺生抽,1勺糖,翻炒均匀
糖可以用白糖或者冰糖。我那天正好炖银耳汤,红糖在手边,就顺手放了
吃减肥真的好吗?
2018-05-31