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峇拉煎(Belacan马拉盏)炒饭菜谱
峇拉煎(Belacan马拉盏)炒饭
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菜系:
无
菜式:
家常菜
烹饪方式:
炒
场合:
中餐
食材用料
鸡蛋
2个
虾
5只
胡萝卜
适量
青豆
适量
米饭
300克
鸡胸肉
80克
甜玉米
适量
泰式辣椒酱
适量
峇拉煎
少量
峇拉煎(Belacan马拉盏)炒饭的做法
1
准备好所有材料,米板用隔夜饭为佳,如果是现煮的话水要放少一些,放凉后备用
2
鸡胸肉去筋膜洗干净后,切成1.5cm见方的小丁。虾去皮去头去沙线后,切成1.5cm长的丁
3
煮一锅水,水开后放入一点点盐,然后放入青豆胡萝卜甜玉米混合菜和鸡丁煮2分钟,沥干捞出备用
4
放入虾丁煮10秒钟,虾肉变红即可捞出
5
鸡蛋打成蛋液
6
锅里放入油,加热到5成热,倒入鸡蛋液炒熟备用
7
锅里再次放入油,下峇拉煎煸炒,加入一些泰式辣椒酱(也可以不加),慢慢炒出香味
8
倒入米饭炒至米粒松散
9
倒入鸡蛋炒匀即可
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