健康食谱
饮食频道> 健康食谱> 西班牙海鲜饭菜谱

西班牙海鲜饭分享

西班牙海鲜饭

食材用料
西班牙海鲜饭的做法
1

红花用温水浸泡2个小时备用。各种材料洗干净,切好,蒜压成蒜泥

2

锅子烧热,倒入橄榄油,把虾子,三文鱼和扇贝倒入,加少许的盐和黑胡椒~煎到7份熟,乘出备用

3

米洗好,加入鸡汤和红花水,比平时煮饭的水稍微少点,煮成半熟的米饭

4锅子里再加橄榄油或者黄油,把蒜泥炒香,烹白葡萄酒,然后加入海虹,煮到海虹张嘴~
5

加入煮到半熟的米饭,倒入番茄沙司搅拌均匀,再加入炒好的海鲜,盖盖子焖5分钟,就熟了

热门食谱

分享

QQ好友
QQ空间
微信好友
微信朋友圈
网易微博
新浪微博
腾讯微博
人人网
close