珍珠圆子分享
- 菜系:无
- 菜式:小吃
- 烹饪方式:蒸
- 场合:早餐
糯米提前浸泡一夜,沥干水分
凉薯半个,青红甜椒各半个,香菇四朵,葱、姜、蒜适量)剁碎,加入肉馅,继续同方向搅拌并上劲,同时加入盐
柚子压出汁,同鸡蛋、(淀粉、生抽、料酒、五香粉、花椒粉、胡椒粉,按个人口味增减选择)拌入肉馅,同方向上劲
最好带一个一次性手套,抓一把肉馅,从虎口处一挤即出一肉圆,让肉圆在糯米碗中滚动,均匀的粘上糯米后,摆入蒸屉。蒸屉提前铺好生菜或荷叶
电饭锅水烧开后上笼蒸,功率大的10分钟即熟,功率小的15分钟也足够。(可以在沾糯米的时候就烧水)
吃减肥真的好吗?
2018-05-31