鳝鱼放入开水锅中,加入盐和醋,煮3分钟左右。煮至鱼嘴张开,身体卷起,捞出冲凉。
用牙签划出鳝丝,剔除鳝鱼的三角骨。
剔除鳝鱼的内脏,清洗干净,沥干水分,拍生粉。
入油锅中高温炸至酥脆。
锅中放少许油,加入葱姜末煸香,加入上述调料调好酱汁。
倒入炸好的鳝丝翻几下,让酱汁裹匀鳝丝。
出锅装盘,撒上姜丝做点缀。
酸菜鱼
可乐鸡翅
皮蛋拌豆腐
吃减肥真的好吗?