藕带轻轻用刮刀刮去外皮,放在水中隔离空气以免变色
将藕带斜切成小段
将姜、干红椒切丝,红椒切片
锅入油,爆香姜、干椒
下入藕带,快速加盐、白醋、糖大火翻炒1分钟
再加入红椒片、鸡精翻炒半分钟左右即出锅
红烧排骨
菠萝咕噜肉
酸辣土豆丝
吃减肥真的好吗?