健康食谱
饮食频道> 健康食谱> 清蒸鳊鱼菜谱

清蒸鳊鱼分享

清蒸鳊鱼

食材用料
清蒸鳊鱼的做法
112握住鱼的头部和尾部,把鱼弯一下,在鱼身弯曲处垫根筷子。这种做的作用是鱼蒸熟后使鱼形更加生动,腰部呈弓起之生动状,外型加分
221水一定要烧开后蒸鱼,三分钟后取出,倒出盘中的鱼汤。这样做的作用是鱼蒸熟后不腥,特别重要的一步哟
3将葱、姜、红椒切细丝备用
4在鱼身上抹上盐、姜丝,其他一概不用,以突出鱼味。继续上锅蒸10分钟左右
5在小碗中依次调入除玉米油以外的调味料,拌匀调成味汁
6在蒸鱼期间我们可以把小白菜用开水焯一分钟,焯时滴几滴油在里面,捞出待用
7鱼蒸好后再次把鱼汤倒掉(重要哟!),在鱼身上放上葱丝
8锅中入油烧热
9在鱼侧边整齐地摆上小白菜围边,将红椒丝铺在鱼身上,将热油浇在鱼身后会听到“呲”的一声,葱香溢出,最后在鱼身周围浇上已调好的汁
热门食谱

分享

QQ好友
QQ空间
微信好友
微信朋友圈
网易微博
新浪微博
腾讯微博
人人网
close