鱼清洗干净后,身上多切几刀以便于入味,放入烤盘中。
将葱末,姜末,蒜末,还有其他调料全部倒入鱼身上。
抹好后,烤箱180度预热中层30分钟,中途取出来将汁均匀的抹在鱼身上两次。
菠萝咕噜肉
蒜苔炒腊肉
麻婆豆腐
吃减肥真的好吗?