准备的用料。
水里面加点盐把螃蟹加入养半小时左右。
用刷子把螃蟹清洗干净,脐部扒掉一起刷干净。
壳扒开,腹部剁成小块,生姜切片,葱切断。
油加热爆香葱姜,香料。
加入辣豆豉炒出香味。
加入处理好的蟹。
加入料酒翻炒。
稍微加点水,鸡精,盐盖上锅盖烧十分钟左右就可以。
红烧鱼块
杭椒牛柳
麻辣鱼
吃减肥真的好吗?