炸咯吱分享
- 菜系:无
- 菜式:小吃
- 烹饪方式:炸
- 场合:下午茶
准备绿豆面,中筋面粉(比例是3:1),鸡蛋一枚,肉馅
鸡蛋磕入混合后的面粉中
加入一些清水稀释
搅拌成流动性的面糊
平底锅中热油,挖入一勺面糊
转动锅边,摊成面饼
待一面凝固后翻面再烙
烙好后盛出
将面皮从中间切开,一边抹上肉馅
卷起后另一边抹上面糊封口
全部卷起置于盘中
锅中热油,六成热时放入咯吱炸制
待一面定性后,翻面再炸
也可切成菱形块炸制(以为这样会有油溅出,事实证明不会)
炸好后控油捞出,整的切成菱形块
热油再复炸一次
控油盛盘
吃减肥真的好吗?
2018-05-31