糯米发泡12小时
捞出擀压成碎米状
大火蒸熟蒸的过程中如遇到米粉干可稍微加点水
屉布沾水包入糯米饭擀压擀面棍要些抹水防止沾
豆面炒的变成发红即可
面板上铺上豆面
小心扣在豆面上从中间切开分为二份
紫薯馅料制作紫薯蒸熟去皮捣成泥状
刮上紫薯馅料放果脯从头开始卷起凉糕就OK了
杭椒牛柳
皮蛋拌豆腐
红烧排骨
吃减肥真的好吗?