面粉里面加少许盐
再放适量油
鸡蛋放适量牛奶
拌匀
牛奶鸡蛋液倒入面粉
葱切葱花、取适量萝卜干
搅拌成面糊糊
糊糊匀开
锅中不放油(刷油也可哈,刷油感觉会更香一些,但是面糊糊匀开没那么好弄)
鱼香肉丝
水煮鱼
糖醋排骨
吃减肥真的好吗?