京酱肉丝分享
- 菜系:无
- 菜式:家常菜
- 烹饪方式:炒
- 场合:中餐
甜面酱里放入白糖、味精、香油拌匀
豆腐皮用刀切成长方形
把豆腐皮和甜面酱上笼旺火蒸10分钟。
把姜先切碎,然后捣成蓉加少许清水做成姜汁
肉丝里放少许盐、胡椒粉、黄酒和一个蛋清用手抓匀,然后再放少许水淀粉抓匀,此法便是上浆,浆制10分钟备用
把大葱白切丝铺在盘里,把蒸好的豆皮分四份摆放到盘子的四角
炒勺上火烧热,注入少许油下入浆制好的肉丝滑熟,肉丝稍有变色即可捞出
炒勺中下入蒸好的甜面酱,倒入适量姜汁炒匀
酱汁里再烹入黄酒炒匀
当酱汁炒至冒泡时倒入滑好的肉丝,用旺火快速翻炒均匀,收汁便可出锅
把炒熟的京酱肉丝,倒入事先铺好葱丝的盘中,便可上桌食用,食用时可用豆皮卷着吃,此菜制作全部完成
吃减肥真的好吗?
2018-05-31