白扁豆龙骨汤分享
- 菜系：无
- 菜式：汤羹
- 烹饪方式：炖
- 场合：中餐
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1
猪骨洗净，猪骨冷水下锅，水沸后，捞出洗去浮沫
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2
白扁豆、莲子用清水浸泡半小时，红枣洗净
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3
将焯过的龙骨放入砂锅中，倒入适量清水
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4
放入泡好白扁豆、莲子、红枣
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5
大火烧开后，转小火煲2小时左右，一锅乳白色的浓汤做好啦，喝之前加盐调味即可
猪骨洗净，猪骨冷水下锅，水沸后，捞出洗去浮沫
白扁豆、莲子用清水浸泡半小时，红枣洗净
将焯过的龙骨放入砂锅中，倒入适量清水
放入泡好白扁豆、莲子、红枣
大火烧开后，转小火煲2小时左右，一锅乳白色的浓汤做好啦，喝之前加盐调味即可
吃减肥真的好吗？
2018-05-31
