火腿切丁
莴笋切丁
起油锅炒香火腿丁,加盐
加剩饭炒均匀,装碗,在表面上撒上胡萝卜丁和莴笋丁,最后盖少许奶酪
烤箱200度,烤5分钟就可以了。简单,营养,好吃,低热量
水煮鱼
糖醋排骨
香辣牛肉
吃减肥真的好吗?