开胃疙瘩汤分享
- 菜系：无
- 菜式：汤羹
- 烹饪方式：煮
- 场合：宵夜
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1
瑶柱事先用水发开。丝瓜去皮，切成片
- 2面粉加一点点盐，鸡精，加冷水调成糊状（如图这样的糊装，面粉与水的比例约是2:1），慢慢用筷子一点点拨入沸腾的锅中。加入适量盐，鸡精，黄瓜片，煮两分钟至熟
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3
番茄切成小丁，放半锅冷水中加姜片煮至软。放入瑶柱、榨菜、丝瓜片
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4
鸡蛋打散，加一小勺水打均匀，慢慢转圈倒在疙瘩汤里，不要搅拌。关火，临上桌时点上香油
瑶柱事先用水发开。丝瓜去皮，切成片
番茄切成小丁，放半锅冷水中加姜片煮至软。放入瑶柱、榨菜、丝瓜片
鸡蛋打散，加一小勺水打均匀，慢慢转圈倒在疙瘩汤里，不要搅拌。关火，临上桌时点上香油
吃减肥真的好吗？
2018-05-31
