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黑木耳爆腰花分享

黑木耳爆腰花

食材用料
黑木耳爆腰花的做法
1．猪腰洗净，切成两半，去掉白膜
2．切块后，再切成腰花
3．锅中加水，放入姜片，加入少许料酒
4．水烧开后放入腰花
5．腰花变色后即可捞出，沥干水分待用
6．锅烧热，放少许油，油热后放入姜蒜末爆香
7．放入焯烫好的腰花
8．翻炒几下后，放入事先泡发的黑木耳
9．翻炒三分钟，放入切块的青红椒
10．炒匀后，加少许盐
11．加入适量鸡精
12．加少许生抽，翻炒均匀即可
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