木瓜眉豆猪蹄汤正宗做法_功效_营养_用料_手机百姓美食家

饮食频道> 健康食谱> 木瓜眉豆猪蹄汤菜谱

木瓜眉豆猪蹄汤分享

菜系：无
菜式：汤羹
烹饪方式：煮
场合：晚餐

食材用料

猪蹄一个
白豆半碗
木瓜一只
料酒一小勺
老姜一块

木瓜眉豆猪蹄汤的做法

₁锅里先焯水一次，然后用凉水再冲洗一次

₂猪蹄买回来泡洗干净，去掉毛毛哦

₃准备一直青木瓜，用刀在皮上滑几道，让白色的乳汁溜出来，这样木瓜更清甜！然后去皮，去籽，切块

₄眉头用凉水泡一泡，时间有十分钟以上就可以了

₅猪蹄和眉头姜块一起下锅

₆水烧开后一段时间，老姜会浮起，慢慢掠去老姜碎和浮沫

₇然后把汤倒进砂锅熬煮

₈砂锅的水再次烧开的时候加入木瓜

₉等加入木瓜的汤再烧开，小火慢慢煲1.5个小左右，关火前5分钟加盐，就可以享用丰胸养颜色的靓汤了

热门食谱

养生
减肥

吃减肥真的好吗？ 2018-05-31: 酸奶如何吃减肥效用更大？2018-05-30; 不同将诶段男性需要如何减肥2018-05-29; 吃沙拉真的可以减肥吗？2018-05-28; 轻松瘦腰的方式有哪些2018-05-25

查看更多

分享

: QQ好友

: QQ空间

: 微信好友

: 微信朋友圈

: 网易微博

: 新浪微博

: 腾讯微博

: 人人网

close