灵芝桂圆清鸡汤分享
- 菜系：无
- 菜式：汤羹
- 烹饪方式：煲
- 场合：晚餐
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1
鸡腿洗净，用加了姜、葱、料酒飞过
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2
鲍鱼切片
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3
其它材料洗净，去壳
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4
砂锅一次加足水，将鸡腿凉水入锅，大火烧开，打净浮末
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5
加入灵芝、桂圆肉、黄酒、葱段、姜片大火烧开，关中小火煲1小时
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6
下入百合、鲍鱼片中火煮10分钟，加盐调味即可
鸡腿洗净，用加了姜、葱、料酒飞过
鲍鱼切片
其它材料洗净，去壳
砂锅一次加足水，将鸡腿凉水入锅，大火烧开，打净浮末
加入灵芝、桂圆肉、黄酒、葱段、姜片大火烧开，关中小火煲1小时
下入百合、鲍鱼片中火煮10分钟，加盐调味即可
吃减肥真的好吗？
2018-05-31
