健康食谱
饮食频道> 健康食谱> 金玉满堂炒粒粒菜谱

金玉满堂炒粒粒分享

金玉满堂炒粒粒

食材用料
金玉满堂炒粒粒的做法
1瘦肉切丁,用少许油、盐、生粉拌匀,腌15分钟;玉米切出玉米粒;南瓜、胡萝卜削皮后切丁;云南小瓜清洗干净不用削皮,只取带外皮的一圈切丁,中间的瓜囊部分不要
2热油锅,放进瘦肉丁大火滑炒
3炒至瘦肉丁变色马上盛出备用
4锅里重新放点油,放进胡萝卜丁煸炒至变色
5加入玉米丁,煸炒几下
6加入南瓜丁和云南小瓜丁,煸炒至云南小瓜变色
7加入1/3碗清水
8盖上锅盖中火煮5分钟
9加入瘦肉丁
10放盐调味
11放少许生抽调味
12淋入水淀粉(1小勺生粉 2汤匙清水兑成),翻炒均匀,大火收干酱汁即可
热门食谱

分享

QQ好友
QQ空间
微信好友
微信朋友圈
网易微博
新浪微博
腾讯微博
人人网
close