腊鸭肉洗净切小块,白萝卜去皮切块,姜切片
砂锅内放入腊鸭肉,白萝卜,姜片及清水,加盖大火煮开后转小火约一个半小时
锅内冷水,放入腊鸭肉煮至水开后,捞起沥净水
煲至汤色转白,水量剩一多半时即可,关火后加入香菜即可
酸辣汤
糖醋排骨
家常豆腐
吃减肥真的好吗?