西红柿洗净后去皮
鸡蛋用清水冲洗后,磕入碗中打匀
把西红柿切成小块备用
在锅中倒入适量的食用油,油烧热后倒入打匀的鸡蛋
待鸡蛋稍稍定型后,接着把切好的西红柿放入锅中煸一下,倒入少许的酱油、料酒和一些糖,开锅后放入鸡蛋拌匀即可
将煮好的面条过一下凉水
酱牛肉
西红柿鸡蛋
青椒炒肉丝
吃减肥真的好吗?