南瓜清洗干净,从中间劈开,掏去里边的籽和瓤,再切成薄片
锅里加油,烧热后下葱花爆香,然后把瘦肉放进去,炒变色
瘦肉切片,辣椒切丁
南瓜片放入翻炒,放盐、加一点点水、盖上锅盖两分钟,掀开锅盖,继续翻炒一下就可以关火装盘了
酸辣土豆丝
湘式小炒五花肉
红烧鱼块
吃减肥真的好吗?