将火龙果、苹果、、香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒
将切好的苹果放入淡盐水中浸泡,可以防止氧化变黑
把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里,在上面淋上儿童优酪乳即可
西红柿炖牛腩
家常豆腐
杭椒牛柳
吃减肥真的好吗?