把胡萝卜、土豆放入锅里煮,倒点椰子油把洋葱炒香
洋葱炒香后倒入锅中,再放入牛肉,肉煮熟后关火,取咖喱块切成小块倒入锅中搅匀,开小火煮1到2分钟但过程中要搅
咖喱牛肉就做好了
青椒炒肉丝
水煮肉片
宫保鸡丁
吃减肥真的好吗?