口腔溃疡的饮食小偏方
凯凯
2015-03-05
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1、口腔溃疡饮食小偏方之预防口腔溃疡要忌食一些事物,如辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
2、口腔溃疡饮食小偏方之忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料也是常见的预防口腔溃疡的方法。
3、口腔溃疡饮食小偏方之要预防口腔溃疡还要多喝开水,尽可能避免刺激。
4、口腔溃疡饮食小偏方之应该多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合,对预防口腔溃疡十分有益。所以应多吃新鲜蔬菜、水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
5、口腔溃疡饮食小偏方之多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等,也是常见的预防口腔溃疡的方法。
6、预防口腔溃疡要多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。
7、口腔溃疡饮食小偏方之饮食要软、易消化,重者可给予半流质饮食。
8、口腔溃疡饮食小偏方之避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物,对预防口腔溃疡同样重要。
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