高血压吃什么好降压1、苹果降血压：苹果中含有丰富的钾盐，能与体内的钠盐结合，使之排除体外。另外苹果还具有防止血液中胆固醇的增加，减少血液中的含糖量等作用。

高血压吃什么好降压2、山楂降血压：山楂能扩张冠状动脉、舒张血管、清除脂肪、改善动脉粥样硬化。

高血压吃什么好降压3、猕猴桃降血压：猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。

高血压吃什么好降压4、西瓜降血压：西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。

高血压吃什么好降压5、桑椹降血压：桑果、桑技、桑皮具有利尿、减低血压的疗效。

高血压吃什么好降压6、木瓜降血压：含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。

高血压吃什么好降压7、草莓降血压：富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，对高血压有一定功效。

高血压吃什么好降压8、杏降血压：食用杏仁对心脏有保护作用。

高血压吃什么好降压9、柿子降血压：柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。

高血压吃什么好降压10、柑橘降血压：在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。