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痛经过后吃什么好

山清 2015-01-20 434 分享

痛经过后吃什么好1.乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或者米酒100毫升。要将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。是适用于妇女气血虚弱型痛经。

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痛经过后吃什么好2.山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩至1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化淤止痛功效。是适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

痛经过后吃什么好3.姜枣红糖水:干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。是适用于寒性痛经及黄褐斑。

痛经过后吃什么好4.姜枣花椒汤:生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。是适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。

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痛经过后吃什么好5.韭汁红糖饮:鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。是适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。

痛经 鸡汤
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