老年三叉神经痛的饮食疗法
维维
2014-12-25
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三叉神经痛的饮食疗法1、蛋白质:老年三叉神经痛患者的身体抵抗力都比较差,所以要补充适量的蛋白质,每千克的体重大约需要1g~1.2g的蛋白质,而且身体所需的蛋白质要动物蛋白和豆类蛋白各一半。
三叉神经痛的饮食疗法2、钙质:中老年朋友一般体内都缺钙,所以老年三叉神经痛患者的饮食要包括大量的钙质和维生素D,以便增强骨骼的强健。专家建议患者每天喝3杯脱脂奶。
三叉神经痛的饮食疗法3、抗氧化剂食物:抗氧化剂食物中包含大量的维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素硒等,能够增强身体的免疫力,所以老年三叉神经痛患者要多吃些黄色、橙色的蔬菜和水果。
三叉神经痛的饮食疗法4、水分:老年三叉神经痛患者要多喝水,及时的排除体内的废物。
三叉神经痛的饮食疗法5、辛辣食物:患者一定不能吃辛辣刺激性食物,否则会造成三叉神经的兴奋传导,从而诱发疼痛的发作。
老年三叉神经痛患者的饮食就会大家总结了以上的五点,但愿能给患者带来帮助。另外,老年朋友可以适当的参加运动,比如太极拳、散步以及其他运动量小的活动,增强体质,减少疾病。
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