由于工作的紧张，很多的上班族就有这样的习惯不吃早饭，有的时候一天也不吃一顿饭。而这样长此以往的发展下去，对胃就会造成一定的伤害，所以就容易引发慢性胃炎。而对于慢性胃炎不仅要有药物治疗，而且还得要注意饮食护理。那慢性胃炎吃什么好?

慢性胃炎吃什么好

治疗慢性胃炎吃什么好食谱推荐：

莲子粥

做法：

1、莲子用开水泡胀，削皮去心，倒入锅内，加水，小火先上煮半小时用来备用。

2、将糯米洗干净后倒入锅内，加水，旺火10分钟。

3、倒入莲肉及汤，加糖，改用小火炖半小时即可。

功效：有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效。适合于胃寒怕冷，遇冷则泻，睡眠不佳的患者。

姜韭牛奶饮

做法：

1、韭菜洗净切碎绞汁。

2、将姜、韭菜汁和牛奶共煮后沸腾即成。

功效：温胃健脾，用来治疗慢性胃炎和虚寒性胃溃疡。

养胃的同时还需要注意保暖护养，天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。