吃哪些水果有助于脑瘫患者康复呢？

水果是人类食物当中非常重要的一类，可以说对于我们人体的健康，养生 ，保健方面却有着不可替代的作用，常吃水果的人不仅仅会身体健康，对人的皮肤 ，美容都会起到非常大的作用，那么本文就来介绍一下吃哪些水果对于小儿脑瘫 患者是有利的，首先推荐一下以下水果功效：

吃哪些水果有助于脑瘫患者康复呢1.“八珍果”：杏仁 、腰果、榛子、核桃、板栗、开心果 、花生、葵花子统称为坚果食品之“八珍”。八珍果里含有大量不饱和的脂肪酸、氨基酸和维生素 Bl、B2、B6、维生素E，以及钙、磷、铁、锌等。适量吃八珍果，对缓解脑细胞衰老和改善健忘症状很有帮助，还可减缓视力减退。杏仁所含的维生素A、C、儿茶酚、黄酮类物质及苦杏仁甙等，还有一定的消炎、止咳功效。

吃哪些水果有助于脑瘫患者康复呢2.山楂 ：山楂所含的三萜类和黄酮类物质可调节心律，降低血胆固醇，所含的？皮素、金丝桃甙等有一定消炎、止咳的功效。

吃哪些水果有助于脑瘫患者康复呢3.罗汉果：所含甜味物质的甜度高于食糖300倍，因此糖尿病 患者适用。

吃哪些水果有助于脑瘫患者康复呢4.梨：具有清热、止咳、平喘、化痰等功效。在秋冬交替之际，适量吃梨，能有效缓解烦渴、咳嗽 、咽痛、失音等“上火”症状。

吃哪些水果有助于脑瘫患者康复呢5.枣：俗话说，日食三颗枣，医生不用找。据《本草备要》记载，枣能补中益气，滋脾胃，润心肺，通九窍，和百药。