慢性胃炎吃什么主食呢？

慢性胃炎吃什么主食食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。可以大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些熟透的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。

慢性胃炎吃什么主食多吃易消化、高蛋白、低脂低盐饮食；慢性胃炎吃什么主食少吃刺激性强的食品；如酸、辣、陈、臭等都尽量少吃；煎炸食品少吃；南瓜、土豆、糯米、坚果类食品（花生、板栗等）等一些不易消化的食品少吃；浓茶、咖啡、酒少饮。

针对不同的体质，我们可以通过食疗来进一步进行调养；脾胃虚弱者可以服用党参、云苓、白术与瘦肉煲汤，一周一到两次；

食物量的多少代表着胃的工作量的大小和负担的轻重。食量过多，胃工作量大而负担重，对胃很不利。食量过少，工作量不足，胃活动无力也将使胃痛加重。一般提倡早饭吃得好一点，午饭吃饱一点，晚饭吃得少一点是可以参考的。