腰椎间盘突出吃什么食疗方？腰椎间盘突出是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。该疾病对我们的危害也是比较大的，所以，更需要对其进行及早的预防，而在饮食环节多加注意，也可以有效预防该疾病的发病。

腰椎间盘突出吃什么食疗方？食疗方一、穿山龙75克，川草乌20克，威灵仙15克。将上药加水500毫升，煮成250毫升。将之前煮好的药水放人煲内，再加小公鸡1只去肠杂，同煮熟，临食时加酒适量(当归酒更好)。连肉及汤，分2次服完。有滋养强壮作用。

腰椎间盘突出吃什么食疗方？食疗方二、 杜仲20克，威灵仙55克。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子(猪肾脏) 1--2个，破开，洗去血液，再放入药粉;摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每日1剂(孕妇忌用)。有补肾壮骨强腰之作用。

腰椎间盘突出吃什么食疗方？食疗方三、茴香煨猪腰：茴香15克，猪腰1个。将猪腰对边切开，剔去筋膜，然后与茴香共置锅内加水煨熟。趁热吃猪腰，用黄酒送服。功效：温肾祛寒。主治腰痛。

腰椎间盘突出吃什么食疗方？食疗方四、丝瓜藤与黄酒。选取1截连根的丝瓜藤，在火上焙干后，研成末。每天2次，每次3克，用黄酒送服。功效：祛风、除湿、通络。治慢性腰痛。