胃炎吃什么食物养胃？

1.饮食行为

胃炎吃什么食物养胃：患有胃炎的患者在平时生活中一定要多注意饮食的规律性，平时也要做到少吃多餐的饮食原则，同时我们还要避免一些不好的饮食习惯，比如像暴饮暴食等。日常的生活中，“早餐要饱，中餐要好，晚餐要少”的饮食原则是必须要遵守的。另外胃炎的患者最好多喝些帮助养胃的茶类饮品，谓*崧*茶，在茶饮中添加针对肠胃病患的药材，茶借yao xing，yao助茶功，通过饮茶直接对肠胃进行调理，无论何时，我们都可以非常方便的泡上一杯，让胃随时随刻享受最贴心的呵护。

2.饮食结构

胃炎吃什么食物养胃：在日常生活中，患有胃炎的人一定要多吃水果蔬菜，但是一定要注意在吃之前彻底洗净，以防残留农药对胃部造成刺激，一般适合胃炎吃的食物包括：南瓜、绿豆、豆腐、苋菜、胡萝卜、鸭肉、鸡肉、绿茶、姜糖、红枣、猪肚、牛奶、小米、猪瘦肉等食物，这些食物不仅可以缓解胃炎的病症，还能有效补充胃炎患者缺乏的营养元素。

3.食疗

胃炎吃什么食物养胃：对于胃炎吃什么食物好的问题，食疗绝对是一种再好不过的治疗方法了，在平时我们可以根据自身不同的体质去选择不同的食疗方法。比如像脾胃虚弱的患者可用党参、云苓、白术与瘦肉煲汤，一周一到两次；而湿气重者的人则可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉汤，一周一到二次；对于热重易上火的人群来说，可以用土茯苓保鸭汤。