饮食文章

消化道溃疡吃哪些水果比较好

伊人飘雪 2018-01-04 481 分享

消化道溃疡通常是一种发作时让人备受煎熬的肠胃疾病,消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。消化道溃疡的预防措施有哪些呢?消化道溃疡吃什么水果好呢?

1、吃一些黄色水果。黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

消化道溃疡吃哪些水果比较好

2、天然维生素C水果。红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,防止败血症,而且是天然抗氧化剂。

3、干果不能少。干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充人体必须的不饱和脂肪酸,维生素E还是一种抗氧化剂。

4、红色水果好。葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。

消化性溃疡虽然不是什么大的疾病,但是对我们日常生活的影响还是比较大的,特别是关于饮食方面的,即使是患了消化性溃疡,人们还是要进行正常的一日三餐的,因此我们就可以利用饮食来调理消化性溃疡,适当的吃些水果对消化性溃疡的痊愈还是有帮助的。胃溃疡的病人适合吃些含非常多的维A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等,对十二指肠溃疡尤为适宜,可减少饥饿性疼痛,有利于睡眠。

消化性溃疡
分享到
相关阅读
消化性溃疡食疗吃什么

消化性溃疡食疗吃什么

2015-06-06
老年人消化性溃疡吃什么好2015-06-06
消化性溃疡吃什么好2015-06-05
消化性溃疡饮食应注意哪些2014-12-06
秋季消化性溃疡吃什么好呢2014-12-06
查看更多

分享

QQ好友
QQ空间
微信好友
微信朋友圈
网易微博
新浪微博
腾讯微博
人人网
close