百香果中含有丰富的维生素以及微量元素，有着很高的营养。并且百香果的药用价值也是非常的高，具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜的功效，也被尊称为“药王”。那么百香果可以经常吃吗？百香果汁可以每天喝？吃多少为好呢？

百香果可以长期服用，也可以每天喝百香果汁，但是需要注意用量。一般每天的量在1-2个即可，百香果汁也是如此。因为百香果的味道是酸了，食用之后，很容易就产生酸味，人有可能受不了。

你可以在百香果汁中加点蜂蜜加温水冲着喝，酸一点还是甜一点随个人口味。当然吃很多也是可以的，如果你不怕胃痛，随便吃，反正这东西通便，润肠，拉出来就好。

百香果注意事项

1.健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，阴虚体质适宜吃百香果，气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质不适宜吃百香果。

2.内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，传染性疾病，神经性疾病患者不适宜食用百香果。

3.母婴，久病体虚人群不适宜食用百香果。