冰激凌是所有人都无法抵挡的一种食品，尤其是在夏天的时候吃冰激凌不仅可以解暑同时也可以解馋，现在市面上卖的冰激凌为了满足各种人的需求所以品种是多种多样化，而且口味更是多的数不清，那2周岁儿童能吃冰激凌吗?

2周岁儿童能吃冰激凌吗

平时面对冰激凌的诱惑我想大多数人应该都是无法抗拒的，所以平时都会选择吃一些冰激凌，冰淇淋一种冰冻食品，主要由乳制品、甜味剂和香精制成。冰淇淋是一种营养食品，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素。所以我们会看到各种各样的冰激凌，好多小孩都特别喜欢吃冰激凌，但是冰激凌吃多了容易对肠胃不好2周岁的儿童能吃冰激凌吗?2周岁的宝宝现在最好是不要吃冰淇淋，宝宝吃冰点一个是会有刺激胃肠，影响宝宝的胃肠消化，还有就是所有的冰淇淋或是雪糕之类的里面的添加剂太多了，宝宝吃会影响健康成长的。 可以吃点酸奶，是发酵的那种，需要冷藏保存的，不是饮料。里面含益生菌，可以调节肠胃功能，也可改善便秘。从冰箱里拿出来要在室温下放一会儿，不然太凉。开始只给一勺或二勺，能适应再慢慢增加。

吃冰激凌的好处和坏处有哪些

好处一：冰激凌是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品，适当的食用冰激凌有主人人体补充这些成分，对于人体有着一定的好处。

好处二：冰激凌中含有氨基酸、钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等，这些元素的摄人有助于帮助人体调节生理机能、保持渗透压和酸碱度。

好处三：对于一般奶油冰淇淋来说，其营养成分是牛奶的两三倍，同时这些成分在人体内的消化率可以达到95%以上，相对于肉类、脂肪类的消化率来说还要的高哦。

好处四：我们知道，在夏天的时候天气十分的炎热，这个时候吃饭时有时候会没有胃口，夏天没有胃口时，吃一些冰激凌，是一个迅速补充体力降低体温的好方法哦。

坏处一：冰激凌中所含有的糖分很高，热量和脂肪含量也很高，多吃的话对于人体会产生不适的，不利于健康。

坏处二：对于患有糖尿病、患有龋具、喉痉挛、冠心病、贫血以及肝炎等病症的人来说，吃冰激凌对于其健康也是不利的。

坏处三：我们知道，冰激凌是属于凉性的，对于肠胃不好的人来说更是不能吃的哦。如果吃多了就会拉肚子或者引发肠胃问题哦

冰激凌对于人们来说确实是一种美味，但是这种美味是不能经常吃的，吃多了就像上述所提到的一些危害，所以平时要尽量少吃，2周岁的宝宝更是没有必要吃这些食品，妈妈可以给宝宝喝一些酸奶之类的东西来给宝宝调节一下口味，不要随便给宝宝吃这些刺激肠胃的东西，以免造成宝宝的肠胃不舒服。