女性从怀孕开始，身体会发生一些变化，肠胃症状即是其一。发生胃肠炎孕妇会比较难受，孕妇胃肠炎吃什么。胃肠炎是胃肠黏膜的炎症，多发生于夏秋季节，临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。

怀孕期间出现肠胃炎，首先，有引发脱水的危险。得了肠胃炎后，频繁地拉肚子容易引发脱水症状，肚子里的胎儿也很有可能受到影响。症状严重时，需要接受点滴治疗。其次，频繁地腹泻有诱发子宫收缩的风险，甚至有些准妈妈因此造成流产或早产。

孕妇胃肠炎吃

1、调节胃酸分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物，而低酸性胃炎患者可选食有刺激胃酸分泌作用的食物。

2、避免有强烈刺激性作用的食物，忌食生冷、硬及酸辣食物。

3、饭菜宜软烂，容易消化，含纤维多的食物不宜太多，可粗粮细做。

4、烹调方法宜选用蒸、煮、炖、烩等，忌煎炸等。

5、少量多餐，每日可安排4～5餐。

最后给大家推荐几款孕妇胃肠炎食疗方：

1、去节鲜藕500克，生姜50克，洗净剁碎，用家用榨汁机榨出汁液，每次取原汁10毫升，用开水冲服，每日3次，连服3-5天，此方对受寒引起的犯胃型呕吐有较好效果。

2、生姜60克，红糖100克，大枣15克，水煎，吃枣喝汤，每日一剂，分早晚2次服完，连服3剂，主治急慢性胃肠炎。

3、葱白适量，捣碎炒热，敷肚脐，用胶布固定，每日1-2次，连用数日。对减轻胃肠炎引起的腹部绞痛起到一定缓解作用。

4、粳米60克，砂仁细末5克，将粳米加水煮粥，待熟后调入砂仁末，再小火煮半小时即可，早晚服用。砂仁行气和中，温暖脾胃，对减轻呕吐腹泻以及胎动不安均有一定作用，在普通药房均能买到。

孕妇胃肠炎吃什么，怀孕时出现胃肠炎，可以尝试先禁食一、二餐，让胃肠休息将之前的食物排出体外，然后少量进食可以选择大米粥等不油腻的食物，多补充水分少吃多餐，最后注意不宜喝牛奶吃大量甜食。