1岁宝宝可以吃虫草吗

虫草是一种名贵滋补中药材，一般人的身体比较虚的时候都会吃一些虫草来调理一下身体，　虫草含多种有效成分，包括蛋白质、糖、脂肪和18种氨基酸及虫草素、维生素b12和多种矿物元素等，其中锌、铜等含量较高，因此虫草对于提高人体免疫系统能力，改善肝功能及病后康复等有一定调节作用，但虫草并不适合所有人群。

那1岁宝宝可以吃虫草吗?不能吃，因为冬虫夏草是大热大补之品，小孩不能吃，小孩是纯阴纯阳的体质，吃了这些大热的东西会导致内热，会流鼻血之类的。建议：平时多吃些水果蔬菜，不要吃些油腻的东西，经常锻炼锻炼身体。不要让他熬夜，多喝水。

虫草的功效与作用

冬虫夏草性温，味甘，具有补虚损、益精气、止咳化痰、抗癌抗老的功效，还具有抗菌、平喘、强心、降压等作用。冬虫夏草炖排骨有治疗骨质疏松的功效。民间常用冬虫夏草炖鱼肉或鸡鸭，用以治疗阳虚体弱和病后虚损。

据医学科学分析，虫草体内含虫草酸。维生素B12、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、无毒，是著名的滋补强壮药，常用肉类炖食，有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对肾虚阳痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。

【性味】

甘，温。

①《本草从新》：甘，平。

②《药性考》：味甘，性温。

③《本草再新》：有小毒。

④《青海药材》：味甘酸，性平，气香。

【归经】《本草再新》：入肺、肾二经。

【功能主治】

补虚损，益精气，止咳化痰。治痰饮喘嗽，虚喘，痨嗽，咯血，自汗盗汗，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后久虚不复。

1.《本草从新》：保肺益肾，止血化痰，已劳嗽。

2.《药性考》：秘精益气，专补命门。

3.《柑园小识》：以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。

4.《纲目拾遗》：潘友新云治膈症，周兼士云治蛊胀。

5.《现代实用中药》：适用于肺结核、老人衰弱之慢性咳嗽气喘，吐血、盗汗、自汗;又用于贫血虚弱，阳痿遗精，老人畏寒，涕多泪出等证。

6.《云南中草药》：补肺，壮肾阳。治痰次喘咳。

7.治病后虚损：夏草冬虫三、五枚，老雄鸭一只，去肚杂，将鸭头劈开，纳药于中，仍以线扎好，酱油酒如常蒸烂食之。(《纲目拾遗》)

8.治虚喘：冬虫夏草五钱至一两，配老雄鸭蒸服。(《云南中草药》)

9.治贫血，阳痿，遗精：冬虫夏草五钱至一两，炖肉或炖鸡服。(《云南中草药》)

虫草禁忌

在服用冬虫夏草的期间，要注意以下几点：

保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

少吃辛辣或者刺激性食物。

积极参加户外运动，放松心情。

不要给自己太大的压力，学会合理减压。

适宜人群

冬虫夏草适宜癌症、糖尿病、红斑狼疮、慢性肾炎、老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘、咳嗽气短、虚喘咯血者以及白细胞减少、体虚多汗、自汗、盗汗、病后虚弱、久虚不复或衰老体弱、肾气不足、腰膝酸痛、阳痿遗精者食用。

上述就是虫草的功效还有吃虫草时的禁忌，并不是所有的人都可以吃虫草来调理身体的，尤其是1岁的小孩，像这种属于大补的东西小孩太小的话最好是不要服用，小孩可以通过吃营养的食物来调理身体。